תכונות מרפא של שמיר ו התוויות נגד

קשה למצוא צמח שישלב כל כך הרבה תועלת וישמש בתחומים שונים של פעילות אנושית, כמו שמיר. רק במבט ראשון זה פשוט תושב של כל גן ירקות, למעשה, צמח ריחני הוא מחסן אמיתי של חומרים חשובים לשמירה על היופי והבריאות. המאמר יספר לכם על היתרונות של שמיר, כיצד להשתמש בו ואם יש התוויות נגד.

שמיר הוא אחד הצמחים העתיקים ביותר על הפלנטה. הוא היה ידוע בשימוש פעיל על ידי הכוהנים של מצרים העתיקה, מרפאים יוונים או האורקל, הוא זכה לשבחים על ידי מרפאים של פרס, הודו. התיאורים הראשונים של השימוש הרפואי של שמיר היו היפוקרטס ודיוסקורידים. הם מומלץ בחום להשתמש במתקן כדי לרפא מחלות בטן (מערכת העיכול).

ניחוח עשיר עשיר של שמיר בפסוק שרו Sappho ו Bronzino. בזמנים שונים, המפעל הוצע לשמש הגנה יעילה מפני לחשים רעים, קסם עוינות. התיאור המלא ביותר של חומרי הגלם הרפואיים מן השמיר נעשה על ידי המדען מימי הביניים אביסינה, שהציג את צמח ריחני למסמך בשם "Canon של הרפואה". על פי הסיווג הבוטני, שמיר שייך בסדרת מונוטייפ של צמחים עשבוניים קצרי מועד של משפחת המטריה.

ברוסיה, זה מעובד על ידי גננים ו גננים. אבל יש מקומות על הפלנטה שבה שמיר אינו גדל במיוחד, הוא גדל בכוחות עצמו, בטבע. אלה הם אסיה הקטנה, האזורים הצפוניים של אפריקה, ההימלאיה ואיראן.

המאפיינים העיקריים של הצמח הוא טעם חריף וריח בולט. היישומים הם כל חלקי המפעל. עלים, מטריות, זרעים - כל אדם בא עם המטרה שלו. שמיר פורח באמצע הקיץ, ומבשיל בתחילת הסתיו. הגבעולים יכולים להגיע לגובה של מטר וחצי.

ההרכב הכימי של מטריה זו מורכב מאוד ומגוון. שמיר מכיל יותר מ -100 חומרים עם פעילות ביולוגית, הוא מכיל ויטמינים ומינרלים. שורשים, זרעים וירקות לצבור שמן אתרי, שהוא "עברין" של ארומה עשירה להפתיע. שמנים שמנים ביותר מכילים זרעים. עלי שמיר מכילים כמויות גדולות של חומצה אסקורבית וניקוטין. יש להם גם תיאמין, קרוטן riboflavin, פחמימות ופקטינים.

ריכוזים גבוהים של פלבנואידים, בפרט quercetin, kaempferol, גם לתת תועלת לשמיר. המפעל מוערך גם לנוכחות של ברזל, סידן, אשלגן וזרחן, כמו גם מנגן, אבץ, נחושת, מוליבדן. שמן אתרי שמיר הוא שמן למדי מכיל חומצה petroselinic, אולאית, לינולאית. יש לה צבע צהבהב עדין, הריח דומה מאוד לכמון. אבל אם השמן אינו מתקבל מן הפרי, אבל מן החלק הדשא, אז זה יהיה קצת ירקרק.

צמח עם הרכב כה עשיר פשוט לא יכול להישאר ללא שם לב על ידי הרופאים של ימי קדם או הרופאים המודרניים. לגבי שמיר, אגב, הרפואה המסורתית והרפואה העממית תמיד תמימות דעים במחלוקת. המפעל עוסק בנישה שלו בשניהם. ויטמינים ומינרלים בשמיר טרי מיובש, שפע של שמנים אתריים ו flavonoids מוערך על ידי כל סוגי הרפואה המודרנית.

שמיר יכול להיחשב כמוצר תזונתי, שכן התוכן הקלורי שלו הוא נמוך - רק כ 40 (על פי כמה מקורות - 38) קק"ל. אבל אנו מציינים כי הזרעים יש ערך אנרגיה הרבה יותר גבוה (כ 300 קק"ל), אבל מאז הם משמשים לעתים קרובות decoctions ותמיסות, תוכן זה קלורי, כמובן, לא מהווה סכנה.מי שמעניין את הכללים והעקרונות של אכילה בריאה, בדרך כלל מבקש מידע לא רק על התוכן של קלוריות, אלא גם על הנוסחה BZHU. מאזן זה במפעל מיוצג כדלקמן (לכל 100 גרם של מוצר):

• חלבונים - 2.6 גרם;
• שומנים - 0.4 גרם;
• פחמימות - 6.2 גרם;
• סיבים תזונתיים - 2.9 גרם;
• מים - כ - 85 גרם.

ההרכב הכימי של הצמח, המדהים ברוויה ובאיזון החומרים, מסביר במידה רבה את אהבת הרופאים הקדומים לשמיר. Phytoncides בהרכב של שמן שמיר חיוני ביעילות להאט את הפיתוח של רוב החיידקים פתוגנים. מאפיין זה נמצא בשימוש נרחב בטיפול בהפרעות של מערכת העיכול, במיוחד אלה הקשורות הפרעות מטבוליות ואת הצורך לשחזר את היחס הנורמלי של microflora במעי. שמיר בצורתו הטהורה ואפשרויות שונות של decoctions לעזור להקל על הכבד בבטן לאחר אכילת יתר, וגם להפחית את היווצרות הגז במעי. זה ידוע היטב לדורות רבים של אמהות, מים שמיר, הם מתמודדים עם המעי הגס הפיזיולוגי אצל תינוקות.

ויטמין והרכב מינרלי מקדם התחדשות. עם שימוש קבוע של שמיר בעור, העור הופך אלסטי יותר, צבע העור מתפתח. בשל סידן וברזל, מצב של מערכת הדם הוא השתפר, את הטון של כלי הדם הוא גדל. שמן אתרי בהרכב שמיר בשילוב עם מגנזיום יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, הצמח משחרר מתח מוגזם, משפר את השינה, ויש לו השפעה חיובית על מצב הרוח כמו נוגדי דיכאון טבעי קל.

שימוש שיטתי של שמיר מסייע לחזק את המערכת החיסונית, כמו גם את האיזון של תהליכי החיסון בגוף האדם. אנשים הסובלים מדלקת שלפוחית ​​השתן תכופה ומחלות אחרות של מערכת השתן, יודעים כי שמיר יש אפקט משתן אור לא בולט. זה יהיה גם שימושי עבור חולים שיש להם בעיות עם תפקוד של gallbladder.

הרפואה הרשמית מזהה את המפעל עבור כמה פעולות שלה. שמיר הוא לא רק הרגעה קלה, אלא גם די חזק antispasmodic. כמו כן, למפעל יש אפקט vasodilating, שהוא מאוד שימושי עם לחץ גבוה. בנוסף לכל האמור לעיל (ומעט אנשים יודעים על זה), שמיר יש השפעה expectorant, ולא דווקא מטפל בשיעול רטוב מתמשך.

פרטים נוספים על היתרונות של צמחים עבור נשים, ילדים וגברים.

בשל התוכן של חומרים terpene שמיר הופך עוזר מצוין בנורמליזציה של מחזור הווסת מופרע. נשים עם הפרעות כאלה, במיוחד אלה המתכננות להרות תינוק, לקחת מיץ סחוט מן השמיר יחד עם דייסה ירוקה. אם הווסת של האישה היא חלשה, דלילה, לא סדירה, שמיר מתווסף לתה. אם דימום וסת, להיפך, שונה בשפע וכאב, אז מומלץ לבצע עירוי מימית מן זרעי השומר ואת inflorescences שלה.

ירוק זה מוצג כדי להאכיל נשים בהריון, במיוחד בחודש האחרון לפני הלידה (אפקט antispasmodic יהיה שימושי בהכנת שרירי רצפת האגן צוואר הרחם עבור הלידה). ובמהלך ההיריון, ובמיוחד לאחר הלידה, חשוב לאישה להימנע מעצירות. במשימה זו, גם, יעזור צמח נפלא. בנוסף, זה מבטל לחלוטין בצקת במהלך ההריון במהלך breastfeeding. עבור ילד, נוכחות של צמח בתזונה של אם סיעודית לא תהיה מסוכנת, מומלץ להוסיף שמיר למזון מעשרה ימים לאחר הלידה.

שמיר כלול המסה של מתכונים קוסמטיים, כי זה מהר מבטלת עיגולים מתחת לעיניים, מסיר אדמומיות, משפר את צבע העור. מסכת קוסמטיקה מן שמיר ראויים לתשומת לב מיוחדת של נשים בגיל 45 שנים, שכן כלים אלו הם יעילים מאוד נגד עור דוהה פיזיולוגית.

שמיר משפר את התשוקה המינית של גברים, מגביר ליבידו. תכונה זו של הצמח התגלה לראשונה על ידי היפוקרטס, אשר מיד הודיע ​​ארצו וצאצאיו על ידי תיאורים בכתביו. לאחר מכן, היוונים היו מסורת שבשתיקה של מתן ענף של שמיר לזוג הצעיר. הארוס שלה הוצמד לבגדים.

הגברים הקשישים כיבדו גם את הצמח, שכן תמצית של זרעים מגדילה את העוצמה והופכת את התחושות המיניות ליותר חי. פעולה זו נובעת מהאפקט vasodilating של המוצר, כי כל הכלים מתפשטים, כולל בגוף העמוק של הפין.

גברים, שמתעייפים, עצבניים, יש להם שינה רעה, עשויים להשתמש בשמיר כדי להשיג שקט נפשי ושינה בריאה. מעשנים, כדי לא להביך אחרים עם ריח מהפה, יכולים להשתמש spriges של המפעל כדי לרענן את הפה, כדי למנוע ריחות לא נעימים. בנוסף, שמיר ניכר מחזק את החניכיים.

מרתח שמיר יכול להינתן לילדים מלידה - זה עוזר ביעילות להפחית את התינוק קוליק, אשר כמעט כל הילדים סובלים עד שלושה חודשים של גיל. בגיל מבוגר, מרתח יהיה שימושי כדי להגביר את התיאבון של "הקטנים". שמיר מתאים להאכיל תינוקות עם בעיות מעיים, כמו זה במהירות וביעילות מקטין את כמות גזים במעיים ומבטל ביטויים מופרזים של גזים.

אם הילד הוא נוטה אלרגיות העור, diathesis, מרק לא יכול רק לשתות, אלא גם לעשות קרמים על העור המושפע. פירות של שמיר בתערובת עם שומן יכול אפילו להסיר כינים עם pediculosis. אבל שיטות כאלה הן בעבר, כי היום יש הרבה יותר מהר ובטוח לחלוטין אמצעי זה נגע.

אם נסכם את כל האמור לעיל, נוכל לזהות בבטחה את מגוון הבעיות שבהן השימוש בשמיר יהיה הרצוי ביותר:

• עודף משקל, השמנה;
• מחלת כיס המרה, dyskinesia המרה, הפרה של יצוא של מרה;
• מחלות של הכליות ואת השופכן, שלפוחית ​​השתן;
• הפרת החומציות של מיץ קיבה, גסטריטיס;
• הפרעות בצואה, גזים;
• רגישות אלרגית;
• כאבי ראש ונדודי שינה;
• עצבנות יתר, מצב של מתח;
• לחץ דם גבוה, יתר לחץ דם;
• בעיות עור, מחלות עור pustular, אקנה;
• הפרעות של תפקודים מיניים ורבייה אצל גברים ונשים.

בשל נוכחותו של שמן אתרי, שמיר הוא סכנה לאנשים עם רגישות יתר לרכיבים בהרכב. סובלים מאלרגיה צריך להשתמש בשמיר בזהירות, במיוחד את הזרעים ואת קני השד של הצמח, כמו זה עלול להזיק לבריאות. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לשימוש בצמחים אצל ילדים, לתינוקות. אם יש סימנים של אלרגיה, אתה צריך להפסיק להשתמש במפעל. אלרגיה שמיר בילדים מתבטאת בדרך כלל על ידי פריחה בעור על סוג של urticaria, וכן קלקול קבה.

בהתחשב באפקט החזק של שמן השמן, אין להשתמש בו לנשים בהריון בטרימסטר הראשון והשני, מכיוון שהוא עלול לגרום להפלה. אבל אתה לא צריך לסרב להוסיף את הצמחייה של הצמח למזון, כמו העלים אינם מכילים כמות קריטית של שמן אתרי.

גברים צריכים לקחת גם בזהירות מן השמיר כדי להגדיל את הליבידו ולשפר את העוצמה, אם נציג של סקס חזק יש בעיות עם בריאות הלב וכלי הדם. הצמח מגביר תיאבון מיני, אך העומס העודף הקשור זה יכול להיות מסוכן.

ירקות משמשים זרעים משמשים בישול. הם משמשים כתוסף כתבלינים בצורת טריים ומיובשים בסלטים, מרקים, במנות עיקריות. גבעולים וזרעים (מטריות) משמשים לשימור, פילגשים שלהם מוסיפים חמוצים מלפפונים, עגבניות, סקווש.

המפעל הוא מאוד פופולרי עם מרפאים רפואה אלטרנטיבית, כמו גם עם רופאים רשמיים למדי. שימוש מרפא של שמיר ריחני כרוך בהכנה של מיץ, כולל עיסת, מרתח, עירוי.

• עירוי מים ששימשו לשיפור ההנקה במהלך ההנקה, כדי להפחית את הביטויים של תולדה פיזיולוגית של תינוקות בתינוקות. מומלץ גם לשתות אותו עם הפרעות קצב ו tachycardias לנרמל את הקצב, לחזק את שריר הלב. עירוי מים מצוין במיוחד עבור חולים עם טרשת עורקים מאובחנת, כפי שהוא מסייע להיפטר של רובד הכולסטרול. מים שמיר או עירוי מצוין עבור אנמיה דלקת אזורית של בלוטות הלימפה.
• עירוי עשוי מזרעי צמחיםהוא משמש כסוכן אנטי דלקתי, משתן ומתון antispasmodic בדלקת שלפוחית ​​השתן, נפריטיס, דלקת השתן, urolithiasis.
• עירוי ירוק המשמש לנרמול מחזור הווסת, כמו גם לקחת דימום רחמי פתולוגי של etiologies שונים. מומלץ לשתות עם טחורים, זורם עם סדקים אנאליים ופריקה של דם. תמיסה תהיה שימושית לטיפול באף דימום שכיח אצל ילדים ומבוגרים.
• מרתח מים של זרעי שמיר לא רק עבור מחלות של מערכת גניטורינרי, אלא גם כדי לנרמל את לחץ הדם יתר לחץ דם. מרתח של זרעי שמיר, מבושל באמבט מים, משמש לטיפול בבעיות עם הסרת מרה.

• עירוי מים של צמח בשילוב עם דבש המשמש לטיפול במחלות בדרכי הנשימה כמרכיב חימצון, כטיפול עזר לשחפת, ברונכיטיס, אסטמה סימפונית.
• מים ועירוי רוח של זרעים וחלקים ירוקים של הצמח משמש לטיפול שחין, אקנה, אקזמה.
• עירוי מים מרוכזים כדי להוסיף לאמבטיה משמש לבעיות עור רבות.
• תה ירוק המשמשים למחלות של מערכת העיכול, עם היווצרות גזים במעי, כמו גם עבור douching במחלות גינקולוגיות רבות דלקתיות.
• שמן אתרי המשמשים ארומתרפיה, גם עבור שחיקה דלקת של המפרקים וכאבים בשרירים ועל שפשוף מקדשים עם מיגרנות וכאבי ראש מסומנים.

אבל יש כמה מתכונים שימושיים מתחום הרפואה המסורתית, לפיה התרופה יכולה להיות מוכנה באופן עצמאי.

לשטוף את השומר היטב ולהעביר אותו דרך מטחנת בשר, גלילה אחת יהיה מספיק. Slurry הוא הניח cheesecloth ו סחוט מיץ ממנו. ביחס של 1: 1, להוסיף דבש נוזלי, דבש, לערבב הכל ביסודיות. מומלץ לקחת כף 2-3 פעמים ביום כדי לנרמל את המחזור החודשי, כדי לשפר את חסינות לאחר זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה, שפעת, כדי לשפר את העוצמה של גברים.

כלי זה משמש עבור וסת קטנטן, עם מחלות של מערכת העיכול. ביסודיות לשטוף ירקות טריים או למיין את יבש כדי למנוע זיהומים. 3-4 כפות של שמיר קצוץ מתווסף מים רותחים בכמות של ליטר אחד. התעקש על תה צמחים כזה תרמוס לפחות חצי שעה. אז אתה יכול לשתות אותו חם במשך חצי כוס 3-4 פעמים ביום.

תרופה זו מומלצת בדרך כלל לנורמליזציה של המחזור הנשי, לשיפור איכות הזרע הגברי בעת תכנון הריון, וכן לנורמליזציה בלחץ דם גבוה. כף של סלים שמיר (inflorescences) מבושל עם כוס מים רותחים. כיסוי קיבולת עם צלחת, לעטוף מגבת חמה להתעקש על חצי שעה. אתה יכול לשתות חצי כוס שלמה שלוש פעמים ביום.

שתי כפיות של זרעים הם שפכו עם שתי כוסות מים רותחים ו infused תרמוס במשך כרבע שעה. מבוגרים (כדי לשפר את הנקה ובמצבים אחרים) מומלץ לקחת חצי כוס חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום, הילדים מקבלים כפית לפני האכלה של 20 דקות כדי להפחית את התרופה של התינוק.

הוא משמש במחלות של הכליות ומערכת השתן. עשבי תיבול טריים או יבשים נלקחים, בתוספת של זרעים. חומרי גלם רפואיים בכמות שתי כפות לחלוט חצי ליטר מים רותחים. לאחר התה מבושל הופך ירקרק, הוא מסונן שיכור במיוחד חם. עם glomerulonephritis - כוס 3-4 פעמים ביום, עם דלקת שלפוחית ​​השתן - חצי כוס 5-6 פעמים ביום, עם נפריטיס - חצי כוס 3-4 פעמים ביום.

ירקות טריים או מיובשים מרוסקים ומבשלים במים רותחים (3 כפות לליטר מים). לאחר התה הוא חדור (בדרך כלל מספיק במשך רבע שעה), לסנן אותו ולהוסיף פרוסת לימון. הם שותים ללא סוכר ותחליפי סוכר בין הארוחות לחצי כוס חימום עד 5-6 פעמים ביום.

ארבע כפות של שמיר קצוץ או מיובש מעורבב עם אורגנו עם כפית, שפכו עם ליטר מים רותחים ו infused תרמוס כ 45 דקות. במשקה המוגמר מוסיפים עלה מנטה ישירות לתוך הכוס. אתה צריך לשתות חצי שעה לפני השינה.

אם המטרה היא להפוך סוכן אנטי דלקתי יעיל לעור, ולאחר מכן להכין את עירוי עם אלכוהול רפואי, חצי מדולל במים, או עם וודקה. אם אתה צריך לעשות אינפוזיה לשימוש פנימי (גברים עם דלקת של הערמונית, כדי להגביר את העוצמה), להשתמש רק וודקה או ברנדי. עבור 200 מ"ל של בסיס אלכוהול אתה צריך למדוד 2-3 כפות של זרעי שמיר. להתעקש מיכל סגור היטב במקום חשוך לפחות 2-3 שבועות, נלקח בעל פה על ידי 5-6 טיפות עם כל משקה חם 1-2 פעמים ביום.

לשימוש חיצוני לריפוי מהיר יותר של פצעים, כוויות, אקזמה ניתן ליישם מים מרתח.זה יכול לשמש גם לשטיפה עם אקנה. בליטר מים רותחים לזרוק 4 כפות של שמיר, מראש כתוש, ומרתיחים במשך כ 5 דקות. לאחר מכן אפשר להתקרר ולסנן.

סיר קטן של מים צריך לשים על האש, צנצנת של 250 מ"ל של מים חמים 2 כפות של חומרי גלם ירקות צריך לשים על דוכן בו. שמור באמבט מים עד 20 דקות, עד התוכן של הצנצנת להפוך צבעוניים באופן שווה מרתח. מגניב, לסנן ולקחת על מטרה.

יש לזכור כי שמיר אינו מטפל בשום אופן באופן עצמאי פתולוגיות חמורות. ובגלל זה משמש כסיוע. האפשרות להשתמש במתקן זה אין פירושה שאין צורך בתרופות ובטיפול אחר במחלה הקיימת. אבל זה שם לב כי הקבלה בו זמנית של שמיר במהירויות ההתאוששות.

המפעל קיבל יישום רחב בתחום הקוסמטיקה. אקנה בגיל העשרה, עור שמנוני בילדים ומבוגרים - זה הבסיס לשטיפה עם מרתח של שמיר. אתה יכול להשתמש כמעט כל מתכון, להכין מרתח או עירוי ולתרגל כביסה 2-3 פעמים ביום.

הזדקנות עור מתרפס היא סיבה לחוויות של נשים רבות מעל גיל 35, ולכן הם ירוויחו מסיכת פנים עשוי מיץ שמיר. בשביל זה אתה צריך לדלג על הירוקים דרך טחינה בשר ומערבבים את המיץ עם דייסה עם כפית דבש. כמה ממליצים להוסיף כפית של שיבולת שועל המונית. המסכה מוחלת על העור נקי במשך 30-40 דקות, ואז שטף עם מים קרים.

מסכה מזינה לעור יבש יכולה להתבצע מתוך דייסת שמיר מגולגלת וכף שמן זית. תערובת מוחל על 20-30 דקות כל יום.

כדי לחסל עיגולים כהים מתחת לעיניים, נפיחות לעשות קרמים מן עירוי מים או מרתח. כבר שבוע של שימוש קרמים כאלה פעם ביום בבוקר ייתן תוצאות גלוי.

הטעם של שמיר מוערך מאוד על ידי אנשים. אנשים רבים מודים כי במהלך העונה, כאשר ירקות טריים להבשיל, הם לא רק להוסיף שמיר מרקים וסלטים, אלא גם לעשות כריכים ויטמין עם זה פשוט על ידי הפצת הלחם עם שכבה דקה של חמאה ומפיץ עשבי תיבול טריים על גבי. זה גם טעים מאוד שימושי.

טיפול שמיר יש גם ביקורות חיוביות ושליליות. יש הטוענים כי האפקט הרצוי אכן הושג מהר מאוד, בעוד שאחרים מצביעים על כך שלא הושגה שום תוצאה. אבל יש לציין כי כל אפקט טיפולי תלוי מאוד במאפיינים האישיים של האורגניזם. רבים מעדיפים להשתמש בשמיר לא ככלי מונו, אלא בשילוב עם צמחי מרפא אחרים, דבש, חלב, תה.

ביקורות של המפעל כאשר מיושמים ב קוסמטולוגיה הם די חיובי. נשים מציינות כי מסכות מיץ שמיר יש לא רק השפעה טוניק על העור של הפנים, אלא גם מעט להלבין את העור, מה שהופך אותו נראה טוב יותר, בריא וצעיר.

כדי ללמוד כיצד לעשות מסכת פנים עם נפיחות עם שמיר, לראות את הווידאו הבא.