מפרץ עלה הרזיה

 מפרץ עלה הרזיה

אריזה עם עלה דפנה הוא כמעט בכל מטבח.תבלין זה הוא אחד המפורסמים ביותר במדינה שלנו. עקרות בית רבות העונה מנות חמות עם עלי דפנה ומוסיפים אותם חמוצים מרינדות. עם זאת, כמה אנשים יודעים כי עלה דפנה היא לא רק תוספת מזון חיוני, אלא גם תרופה עממית מעולה לירידה במשקל.

איך זה עובד מפתח תכונות שימושיות

אחד המאפיינים המפתח מועיל של עלה המפרץ הוא היכולת להסיר עודף נוזלים ומלח מהגוף. כפי שאתה יודע, את הצטברות של מלחים ונוזלים יש תכונה המתבטאת בצורה של צלוליטיס, נפיחות מתחת לעיניים ועוד פגמים אסתטיים לא נעים. ההכנות המבוססות על עלה דפנה יש אפקט משתן טוב, ולכן מאפשרים לך לטהר במהירות את הגוף של צבירה נוזלים ומלחציים.

בנוסף לפעולה משתן, עלה דפנה יש מספר מאפיינים שימושיים עבור ירידה במשקל:

  • מפחית תיאבון;
  • משחרר מתח ויש לו השפעה מרגיעה;
  • מוריד את רמת הסוכר בדם;
  • מחזקת את המערכת החיסונית ונלחמת בוירוסים;
  • יש אפקט diaphoretic;
  • מנרמל את חילוף החומרים.

הדבר העיקרי שיש לזכור אם תחליט להתחיל לאבד משקל עם עלה דפנה - כלי זה יהיה יעיל רק אם הוא משמש בשילוב עם אמצעים אחרים - צמצום קלוריות צריכת מזון, פעילות גופנית, שמירה על היום, וכו ' ד.

 ניקוי הגוף עם עלה דפנה
תה עלים תה ותה לנקות את הגוף

התוויות נגד

עלה מפרץ מכיל בהרכבו של חומרים שיכולים להשפיע לרעה על מצבו של הגוף. לכן טיפול עם עלה דפנה יש רשימה גדולה למדי של התוויות נגד.

חל איסור מוחלט להשתמש בתמציות, תמיסות ואמצעים אחרים על בסיס תבלין זה לנשים הרות (כפי שמדובר באחת התרופות העממיות הידועות ביותר להפלה).

התוויות נגד אחרות כוללות:

  • סוכרת בינונית עד קשה;
  • נטייה לעצירות;
  • מחלות קשות של מערכת העיכול;
  • אי ספיקת כליות;
  • Urolithiasis;
  • מחלות לב;
  • תקופת הנקה;
  • גיל הילדים.
 התוויות נגד השימוש עלה דפנה
אין צורך לאכול יותר מ -3 ימים ברציפות

בנוסף, בזמן הדיאטה יש להימנע משימוש משקאות אלכוהוליים ומלוחים מזונות, אחרת האפקטיביות של מוצרי הרזיה המבוססים על עלה המפרץ יהיה ירידה ניכרת.

מתכונים של הרפואה המסורתית

מרתח

לרוב, מי שרוצה להיפטר קילוגרמים מיותרים מומלץ לשתות מרתף עלה עלה.

המתכון להכנתו הוא פשוט מאוד:

  • יוצקים חצי ליטר מים לסיר ומביאים לרתיחה.
  • מניחים כמה עלים של דפנה ומרתיחים במשך 6 דקות.
  • להתעקש 3 או 4 שעות, ולאחר מכן לסנן.
  • קח על בטן ריקה 1 כף. 3 פעמים ביום.

מסלול ההרשמה נמשך 3 ימים.

עירוי

עוד שימושי לאבד משקל הוא עירוי של עלה דפנה.

כדי לעשות את זה, אתה צריך חבילה גדולה של תבלין זה:

  • קח בערך שני תריסר עלים והכניס פנימה צנצנת זכוכית.
  • ממלאים את התבלינים בליטר מים רותחים ומכסים את הצנצנת במכסה.
  • לאחר 12 שעות, המתח מתחלקים לשלושה חלקים (זה צריך לעשות 3 כוסות).

קח לפני הארוחות, במשך 3 ימים, 1/3 כוס. אחסן את העירוי במקרר.

כדי להפחית תיאבון

כדי למנוע את תחושת הרעב האובססיבית מפני דחיפה לכיוון ספיגה בלתי מבוקרת של מזון, מומלץ לשתות מרתח של עלה דפנה וקינמון שיכול לדכא את תחושת הרעב

  • יוצקים כמה עלי דפנה וכפית קינמון עם ליטר מים, מביאים לרתיחה ומבשלים 15 דקות.
  • אז מגניב ו מתח.
  • לשתות 1 כוס מרק ליום זמן קצר לפני הארוחות.

חשוב לזכור כי מהלך נטילת התרופה לא אמור להימשך יותר מ -3 ימים.

מתכונים מנות דל קלוריות

אורנג 'דבש סורבה

מערבבים בקערה 1 כף. זנגביל מגורד, כמה גרגרי אניס, 2 כוכביות ועלה דפנה אחד.יוצקים 3 כוסות מים בסיר, מוסיפים כוס סוכר, חצי כוס דבש פרחים, 2 כפות. קליפות תפוז, יוצקים את תערובת של תבלינים לתוך המחבת ומערבבים.

כל הזמן ערבוב, להביא את התערובת לרתיחה ומבשלים על חום בינוני עד שהוא מתעבה ויורדת בנפח של כ 2 פעמים (זה ייקח 13-14 דקות). ואז להסיר את עלה המפרץ ולאפשר סירופ להתקרר.

מסננים את התערובת מקורר, להוסיף 2 כוסות מיץ תפוזים ו 3 כפות. לימון. יוצקים לתוך מיכל פלסטיק ומניחים אותו במקפיא במשך 6-7 שעות. בעוד התערובת קופא, זה חייב להיות עורר כל 30 דקות.

חריף שיבולת שועל

יוצקים 300 מ"ל חלב לסיר, מוסיפים 1.5 כפות. סוכר, מקלות קינמון, כמה גרגרי הל, כוכבית של ציפורן ועלה דפנה אחד. מלח לפי הטעם. מניחים את הסיר על אש נמוכה ומחכים שהחלב ירתח (אל תשכח לערבב את התערובת מעת לעת).

ואז, אחרי שעבר את החלב דרך מסננת, שופכים אותו לתוך מחבת אחרת. שוב, לשים את החלב על התנור ולהוסיף חצי כוס קוקר. מבשלים דייסה על אש בינונית עד לבושל. לפני ההגשה, לקשט את המנה עם עלי כותרת שקדים ויוצקים על סירי ברי.

דורדה אפויה

היכונו לאפייה 2 פגר בינוני בגודל של דניס ים. מכניסים את התנור לחום עד 190 מעלות. לשפשף את הדג במלח. חותכים חצי פלסטיק דק לימון.

בתוך כל דג, לשים כמה פרוסות לימון זוג עלי דפנה. בתחתית תבנית האפייה, הניח נייר קלף והניח את הדג. מכינים את הרוטב: מערבבים 1/3 כוס שמן זית וכף אחת. פפריקה. יוצקים את התערובת על הדג.

אופים בתנור במשך 10-12 דקות. לפני ההגשה, מפזרים dorada עם מיץ לימון.

מרק סורל

צרור גדול של שטיפה לשטוף היטב, להפריד את העלים מן הגבעולים. חותכים את העלים לגושים גדולים ומניחים את הגבעולים בסיר של מרק עוף רותח. מרתיחים רך במשך 4-6 דקות. אז מרק צריך להיות מסונן.

מגררים גזר אחד גדול, חותכים בצל גדול לקוביות. מטגנים את הירקות בשמן צמחי. חותכים תפוח אדמה גדול לקוביות. מביאים את מרק חזרה לרתיחה, מוסיפים את כל הירקות עלה דפנה אליו.

מבשלים את המרק על אש נמוכה במשך כ 30 דקות, ואז לשפוך 1 כף לתוכו. מיץ לימון ו 3 ביצים גולמי (לשפוך ביצים בהדרגה, ערבוב ברציפות). מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. לאחר מכן, לשים את עלי המזרן מרק ומבשלים אותו עוד 5 דקות. מגישים עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול טריים.

Sbiten

חותכים חתיכה קטנה של שורש זנגביל לפרוסות דקות. מרתיחים 3 כוסות מים, מוסיפים כפית אחת. תערובות תבלינים - קינמון, ציפורן והל. ואז לשים זנגביל, עלה דפנה 2 כפות לתוך הסיר. סוכר

לאחר שהסוכר נמסה, מרתיחים את המשקה עוד 4-6 דקות. הסר מהחום והשאיר למשך 10 דקות. כאשר sbiten יש מקורר קצת, להוסיף 3 כפות. דבש פרחים ומערבבים. זן ולשתות sbiten חם.

טיפים וטריקים

  • בימים שבהם אתם לוקחים מוצרי הרזיה המבוססים על עלה דפנה, נסו לשתות מים נקיים ככל האפשר - זה יאיץ את תהליך הסרת נוזל ולאפשר לכם לשמור על מאזן המים של הגוף.
  • אף פעם לא לקחת decoctions ו חליטות עלה עלה יותר מ 3 ימים ברציפות, אחרת אתה מסתכן להרוויח בעיות עם מערכת העיכול. חזור על מהלך הטיפול לא יותר מפעם בחודש.
  • במשך הטיפול בתרפי דפנה, חשוב על הדיאטה שלך - עליה לציית לעקרונות האכילה הבריאה, ואין לכלול מזונות מלוחים, מתובלים ושומנים. כלול יותר פירות וירקות בתזונה.
  • כדי למנוע תוצאות לא נעימות עבור הגוף, לפני תחילת התרופה על בסיס עלה דפנה, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך - במיוחד אם יש לך מחלות כרוניות.
הערות
  1. אנה , 17.07.2016

    המתכון הטוב ביותר לירידה במשקל - לאכול פחות וללכת לספורט. האולם)

 מחבר הערה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

עשבי תיבול

ספייס

האגוזים