חרדל לירידה במשקל

חרדל מסייע באופן מושלם במשקל. זה יכול להוסיף מזון או בשימוש חיצוני.מאז ימי קדם, אנשים הבחינו כי חרדל נותן מזון טעם חריף מיוחד ארומה, כמו גם מסייע להתמודד עם עודף משקל ולהפחית את נפח הגוף.

• חרדל מסייע לשרוף במהירות תאי שומן.
• רכיב זה יש אפקט התחממות, ולכן, משפר את זרימת הדם ואת אספקת הדם לכל התאים של הגוף. יש האצה של מטבוליזם ב -20 אחוזים.
• אבקת חרדל תורמת לעיכול מהיר של מזון, אשר מונע את ההפקדה של רעלים ורעלים, אשר הם אחד הגורמים העיקריים של עודף משקל.
• חרדל מייצר אפקט משלשל קל.

דיאטה זו נותנת את התוצאות הראשונות לאחר שלושה ימים, אבל עבור האפקט הטוב ביותר זה צריך להיות בעקבות יותר משישה או תשעה ימים.

בבוקר:

• שתי ביצים קשות
• חתיכת לחם קטנה עם חרדל (רצוי עץ קשה)
• 200 מ"ל 0% יוגורט
• תה או קפה ללא תוספת סוכר

לארוחת צהריים:

• צלחת קטנה
• שני נקניקים מבושלים עם חרדל

בארוחת הצהריים:

• שני קרקרים מלוחים עם חרדל
• כוס תה

בערב:

• צלחת של סלט (גבינת קוטג 'ופפריקה)

בבוקר:

• קצת חזיר
• שתי גבינות מלוחות פרוסות חרדל
• כוס קפה

לארוחת צהריים:

• צלחת מרק עוף
• צלחת של חזה עוף, סלרי ורוטב חרדל
• כוס תה

בארוחת הצהריים:

• לחם עם חרדל (רצוי תזונתיים)
• כוס תה

בערב:

• כמה חתיכות של קדרה (בצל וקרד)
• 200 מ"ל של kefir 0%

בבוקר:

• מלפפון קטן אחד
• שתי נקניקיות מרוחות חרדל
• כוס תה או קפה

לארוחת צהריים:

• קערה של מרק רזה
• בשר עגל
• 200 מ"ל של מיץ גזר

בארוחת הצהריים:

• שני קרקרים עם חרדל
• כוס תה

בערב:

• צלחת סלט (ביצים קשות, בצל ירוק)
• 200 מ"ל 0% יוגורט

הליך זה נועד לצמצם את נפח הגוף. סנטימטרים מיותרים יעזבו מהר מאוד, כמו חרדל משפיע על שומן תת עור, אשר מחומם ומופרש מהגוף. בנוסף, עטיפות חרדל לשפר את הניקוז הלימפה ולהסיר עודף נוזל מהגוף.

עבור גלישת אתה צריך להכין:

• 2 כפות. l אבקת חרדל
• 1 כף. l שמן זית
• 3 כפות. l דבש נוזלי

כל החומרים הנ"ל צריך להיות מעורב.

תערובת זו מוחלת על אזורים בעייתיים של הגוף:

• בטן
• הישבן
• ירכיים

יתר על כן, אזורי אלה עטוף עם סרט מזון. אתה צריך ללבוש בגדים חמים כדי לשפר את האפקט. ההליך נמשך 30 דקות. לאחר מכן, להתקלח, ולאחר מכן לחות את הגוף עם קרם מזין.

אחד מעטיפות חרדל יעיל אתה יכול לראות בסרטון הבא.

• אין לחרוג מהשימוש המותר ב חרדל בתוך ושימוש חיצוני.
• חרדל בצורת אבקה יש להשתמש, כי רטבים חרדל מכילים מספר רב של מרכיבים נוספים.