בישול ירקות בתנור הסעה

 בישול ירקות בתנור הסעה

מזון - המקור העיקרי של אנרגיה לתפקוד תקין של הגוף. אכילה בריאה חשובה לשמירה על הבריאות ועל איכות החיים שלנו. בישול מנות טבעיות טעימות ללא הרבה אובדן של חומרי הזנה יעזור אנלוגי משק הבית של תנור מדינה - תנור הסעה.

מה זה?

תנור הסעה הוא מכשיר מטבח עם מכולה של זכוכית עמידים בחום ומכסה, אשר מצויד מאוורר מובנה תנור. בתוך הקערה, הטמפרטורה מחוממת ל -260 מעלות, מנופחת אחידה על פני כל עוצמת הקול בשיטת הסעה. הבקרה ניתנה על הלוח החיצוני האלקטרוני. ההתקן אינו פולט קרינה מזיקה, ידידותית לסביבה, קלה לשימוש ולתחזוקה.

החיים המודרניים דורשים בישול מואץ ואיכות טובה. המכשיר משלב כמה פונקציות, עם התוצאה שאתה יכול לקבל אפוי, מבושל, ירקות מבושלים, מעושן, ירקות בגריל, מבושל, מאודה. אפשר גם לייבש אותם. כל התהליכים (אופציונליים) יכולים להתבצע ללא שימוש בשומן ובשמן, מה שהופך את הכלים בריאים, תזונתיים וטעימים. מוצרים קרים קפואים או צוננים מאפשר לך להתחמם במהירות.

בנוסף, בשר, דגים, עופות מוכנים מנות או חתיכות גדולות, עם קרום זהוב, רך ועסיסי עיסת.

צלייה מתכונים

תכונות של תנור הסעה - בישול מזון עם אוויר חם המחזור, אשר חוסך זמן במטבח, מקטין את התוכן הקלורי של מזון מבושל, עושה את זה טעים יותר ארומטי. רטבים כתוספת ייתן תוספת תבלין ועידון. שלב אחר שלב מתכונים יעזור להבין את התהליך הזה.

שני חצילים, אחד קישואים שטף, לחתוך עיגולים דקים, עשרה עגבניות קטנות דובדבן שמאל לחלוטין. לאחר מכן, ממשיכים לערבב את הרוטב של חמש כפות של שמן זית, שתיים או שלוש כפות של חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, לחצה שיני שום אחת, כף תערובת של פרובנסל של עשבי תיבול. במרינדה וכתוצאה מכך לשים ירקות קצוצים ועגבניות.

הם מכינים על נייר ריק במשך עשרים דקות בטמפרטורה של 220-230 מעלות, לאחר מכן המכסה נפתח והריק הופך. באותו טמפרטורה, להכין את המנה במשך עוד רבע שעה. ניתן להגיש ירקות מתובלים עם פטרוזיליה קצוצה, טימין, כוסברה או תבלינים האהוב עליך, בצורה של צלחת בצד או כמנה עצמאית.

כמה פשוט תפוחי אדמה תוצרת בית אפשרויות ישמח את המשפחה והחברים. קילוגרם אחד של תפוחי האדמה שלי, מקולף, לחתוך לארבעה חלקים, לשפוך מים נקיים ומלח לפי הטעם. במשך עשר דקות הוא סופג את המלח. בסיס נייר מוכן מוכן על הגריל של aerogrill, להפיץ את פרוסות תפוחי אדמה באופן שווה, מפזרים שמן הצמח האהוב עליך, העונה עם תבלינים או שום קצוץ ומבשלים במשך כשלושים דקות בטמפרטורה של 230-240 מעלות. אם אתה עומד בכל התנאים של טיפול בחום, תפוחי אדמה יתברר אפוי, רך, עם קרום חום פריספי.

האפשרות השנייה מוכנה באותו אופן, אבל תפוח אדמה משמש העור: הוא מכיל חומרים מזינים רבים מועילים לגוף שלנו. אתה יכול לגוון את המנה בעזרת גבינה, שמנת חמוצה, שמנת, רטבים חרדל, סלטים או דגים.

תנור הסעה יהיה בקלות להחליף את התנור, מיקרוגל והתקנים אחרים, שימור מקסימלי של ויטמינים ואלמנטים קורט במוצרים.

ירקות אפויים יכולים לשמש כמנה מלאה, כמו צלחת בצד, כמרכיב מתכונים אחרים. פלפל מתוק, גזר, חצילים, קישואים, עגבניות אינם דורשים הוצאות גדולות ומאמצים לבישול או לצלייה. מוצרים מוכנים הם לחתוך צלחות או פרוסות, משומן עם שמן צמחי (אופציונלי) עם תוספת של מלח ופלפל. בתנור הסעה, ירקות מבושלים בטמפרטורה גבוהה במשך כעשרים דקות. מגישים אותם היטב עם שמנת חמוצה, עשבי תיבול, שום או חמאה מבוססת חמאה.

ביקורות

על פי חוות דעת של מי להשתמש באופן פעיל משבצת, ירקות להתברר טעים מאוד. אחד היתרונות הוא היכולת לבשל במהירות, במנות קטנות, ללא חימום התנור. יש גם הזדמנויות גדולות עבור אנשים אשר בצע דיאטה בריאה.

איך לבשל ירקות בתנור הסעה טעים, מהיר ושימושי, לראות את הווידאו הבא.

הערות
 מחבר הערה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

עשבי תיבול

ספייס

האגוזים