איך לשתות kvass עם סוכרת mititus ומה הגבלות?

Kvass הוא משקה שיכול להרוות צמא ולשפר את מצב הרוח.מאמר זה יעזור להבין איך לשתות את המשקה הזה עם סוכרת, ומה הגבלות קיימות הקבלה שלה.

משקה Kvass הוא משקה מועדף עבור רבים. זה משקה, אשר מרענן ו dulls צמא, ניתן לקנות כמעט בכל חנות או סופרמרקט. הטעם של משקאות שנרכשו כגון, ככלל, משתנה באופן משמעותי. לדוגמה, יצרנים מסוימים מוסיפים עוד סוכר למוצרים שלהם, מה שמוביל לעובדה כי kvass הופך מתוק.

משקאות שנרכשו כגון ניתן להשתמש רק על ידי אנשים שאין להם מחלות כרוניות של איברים פנימיים. חולי סוכרת אינם מתאימים. העובדה היא כי המוכן מוכן מכיל הרבה סוכר. לאחר שתיית משקה כזה, אדם הסובל מסוכרת עלול לפתח היפרגליקמיה, מצב המאופיין בעלייה ברמות הסוכר בדם.

Kvass מכיל רכיבים שעלולים להשפיע לרעה על הלבלב. אצל אנשים עם סוכרת, תפקוד של אבר זה של עיכול נפגעת. השימוש kvass, אשר מכיל הרבה סוכר, יכול לעורר את המראה של תופעות לוואי.

אנשים עם סוכרת מסוג 2 צריכים למצוא חלופה לקנות kvass. אם אתה באמת רוצה לשתות כוס משקה מרענן, אז טוב לבשל אותו בבית. במקרה זה, אתה יכול לפקח על כמות הסוכר הוסיף. וגם בייצור של המשקה, אתה לא יכול להשתמש סוכר בכלל, אבל לבחור ממתיקים שימושי יותר. אז kvass תהיה מתיקות נעימה, אבל לא יוכלו לפגוע בגוף.

Kvass, מבושל בבית מבלי להוסיף סוכר, הוא לא רק מועיל לגוף. משקה כזה יכול להיות טעים מאוד. זה יכול להיות מוכן ממגוון של מרכיבים. לדוגמה, אתה יכול לעשות משקה מרענן מן שיבולת שועל רגיל. להכנת שלה יחייבו:

• שיבולת שועל (עדיף לקחת unpeeled) - 200 גרם;
• מותק - 2 כפות. כפות;
• מים נקיים - 3 ליטר.

בתוך צנצנת זכוכית מתאימה צריך להזיז את שיבולת שועל ושופכים אותו במים. הטמפרטורה של הנוזל הוסיף צריך להיות מגניב. לאחר מכן, במיכל זכוכית אתה צריך להוסיף קצת דבש. אם תרצה, מוצר זה דבורה יכול להיות מוחלף על ידי תחליף סוכר קונבנציונאלי. אתה יכול לשפר את הטעם של המשקה על ידי הוספת צימוקים אליו.

להתעקש kvass במקום קריר כהה. בממוצע, זמן העירוי הוא 3-4 ימים. לאחר מכן, המשקה חייב להיות מסונן דרך כמה שכבות של גזה ומזג לתוך כד זכוכית או צנצנת. שמרו על משקה מרענן מוכן יותר במקרר. שם הוא שומר על תכונות מועילות שלו במשך כמה ימים.

אחד המשקאות שיכולים להיות מוכנים לחולי סוכרת הוא סלק סלק. לעשות את זה די פשוט. בשביל זה אתה צריך:

• סלק טרי עלים - 3 כפות. כפות;
• אוכמניות - 3 כפות. כפות;
• מיץ הדר (עדיף לקחת לימון) - 2 כפות. כפות;
• פרח דבש - 1 כפית;
• מים רותחים מגניבים - 2 ליטר;
• שמנת חמוצה - 1 כף. כפית.

כל החומרים צריכים להיות מועברים למיכל (עדיף לקחת כוס), ולאחר מכן לשפוך מים. המשקה יהיה מוכן בעוד שעה. לפני השימוש, משקה צריך להיות דילג דרך כמה שכבות של גזה. לשתות כזה בית שימושי לחלוט טוב יותר קצת צונן.

על מנת לחלוט בבית לא מזיק לבריאות, אנשים הסובלים hyperglycemia, צריך לשים לב להמלצות הבאות.

• כדי לצרוך kvass, גם כאשר מבושל בבית, חולי סוכרת לא צריך להיות בכמויות גדולות, שכן הוא מכיל עדיין "מהיר" פחמימות. חומרים אלה נספגים במהירות לתוך הדם. כאשר הם נלקחים בכמויות גדולות בגוף, הם יכולים לגרום להופעה של תופעות לוואי.
• כאשר מוסיפים ממתיקים למשקה עבור אנשים עם סוכרת סוג 2, כדי להיות בטוח לפקח על הכמות שלהם. טעות נפוצה בהכנת משקאות היא להוסיף יותר מדי דבש או ממתיק. בעת הוספת החומרים הללו, להיות מודעים לכך שהם רק מרכיבים עזר. חריגה מהמינון המומלץ עשויה להוביל גם להתפתחות של גלוקוז בדם.
• השתמש לחלוט בבית צריך להיות זהיר. בייצור של משקאות לא ניתן להשתמש מרכיבים אשר לאדם יש אלרגיה. לשתות kvass עם מחלת כיב פפטי לא צריך להיות. וגם משקה זה אסור במהלך החמרה של דלקת הקבה דלקת המעי הגס.

• חלק מן המרכיבים המרכיבים את kvass, יכול לתרום הפרת הכליות ודרכי השתן. זה צריך לזכור עבור אנשים הסובלים הפתולוגיות של איברים אלה. לכן, במקרה של הפרעות השתנה שונים עקב הפתולוגיות הקיימות של הכליות, עדיף לשתות kvass, גם כאשר מבושלים בבית, רק לאחר ביקור רופא.
• אנשים עם סוכרת מסוג 2 צריכים תמיד לפקח על רמות הסוכר בדם שלהם. אם זה אינדיקטור על רקע השימוש kvass החלו לעלות על הערכים המומלצים לפתולוגיה זו, אז עדיף לסרב להשתמש בו. במצב כזה, עדיף לבחור משקאות אחרים כי לא לגרום כזה "קופץ" בדם הסוכר.
• איכות המים המשמשים להכנת משקה בריא חשובה. לכן, עדיף להשתמש במים מסוננים להכנת kvass תוצרת בית. אם תרצה, זה יכול להיות מוחלף על ידי מינרל ללא גז.
• להכנת kvass תוצרת בית שימושי, אתה יכול להשתמש במגוון של פירות וגרגרים. אז, kvass מרענן ריחני יכול להיעשות מתוך תפוחים מלוחים, lingonberries, דומדמניות שחורות או חמוציות. משקאות כאלה יהיה שימושי לא רק עבור חולי סוכרת, אלא גם עבור אנשים שאכפת להם על הבריאות שלהם.

על מה contraindications אחרים kvass יש, ראה להלן.