היתרונות ואת הפגיעה של מיץ lingonberry

Lingonberry mors אנשים החלו בישול לפני מאות רבות. נספר לכם על היתרונות והנזקים של המשקה הזה.

Lingonberry טוב לגוף האדם. משקאות עשויים ברי זה לעזור כדי לשפר את מצב הרווחה הכללי של הגוף. מומחים לרפואה העממית ממליצים לשתות מיץ lingonberry כדי להתמודד עם הסימפטומים של מחלות שונות.

Lingonberry הוא ברי עם תכונות ריפוי באמת. הוא מכיל הרבה חומצה אסקורבית טבעית. חומר זה מסייע לחזק את המערכת החיסונית. אז, מיץ חמוציות מומלץ לשתות במהלך הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה, לא רק לטיפול, אלא גם כדי למנוע את הפיתוח של ARD. מסייע למשקה זה לנרמל את טמפרטורת הגוף גבוהה.

חומצה אסקורבית, הכלול מיץ lingonberry, יש גם השפעה נוגדת חמצון. זה חומר טבעי מסייע להפחית את הסיכון של מוטציות סלולריות ונזק. הוא גם תורם לעכבות ההזדקנות הביולוגית. אנשים שצורכים הרבה lingonberries אחרים בריס צבעוניים בדרך כלל נראים צעירים יותר מאשר דרכון הגיל שלהם.

מיץ חמוציות - משקה המסייע לטהר את הגוף של צבר שונים בו מטבוליטים. זה גם עוזר לטהר את הסביבה הפנימית של הגוף מן הצטברות של רכיבים רדיונוקלידים וחומרים רעילים. עוזר עם מיץ חמוציות כדי לשפר את תפקוד מערכת הלימפה. ההתחדשות של מערכת זו תורמת לכך שהגוף מתנקה מהר יותר מחומרים המצטברים בו בתהליך החיים הפעילים שלו.

מיץ חמוציות משמש גם על ידי כמה אנשים שעברו כימותרפיה. במהלך טיפול כזה, אדם הסובל מסרטן בדרך כלל יש תופעות לוואי רבות, כגון בחילה או אובדן תיאבון. ב מוסר חמוציות, עם זאת, ישנם מרכיבים צמחיים המסייעים להפחית את חומרתם של ביטויים קליניים כאלה.

שתייה עשוי חמוציות, מסייע עם יתר לחץ דם. סיבוך שכיח של הפתולוגיה זו הוא הפרה של הכליות. כתוצאה מכך, edemas מופיעים על הגוף. השימוש במיץ lingonberry גורם להסרת הנוזל מהגוף, מה שמוביל לחיסול הדרגתי של נפיחות.

מומלץ להשתמש במשקה זה גם עם beriberi. הוא מכיל קומפלקס של ויטמינים - C, A, B1 ו- B2, PP. לכל אחד מהם יש השפעה בולטת על תפקוד הגוף. Lingonberry מכיל תרכובות מינרלים רבים כי התאים של הגוף צריך.

ב מורס חמוציות יש מרכיבים צמחיים שיש להם השפעה מועילה על בריאות האישה. רופאים ממליצים לשתות מיץ פטל מנשים במהלך PMS. יש נשים בשלב זה יש נפיחות חזקה. זה תורם את ההשפעות על הגוף של פרוגסטרון - הורמון, אשר ריכוז עולה כמה שבועות לפני "הגעתו" של המחזור החודשי.

זה משקה נפלא גם עוזר להקל על הכאב במהלך הווסת. מיץ לינגונברי גם תורם להפחתת המתח העצבי. משקה זה מכיל גם חומרים המסייעים לחזק את כלי הדם. הקירות שלהם על רקע השימוש של משקה כזה מתחזקים, ואת הסיכון של קרעים עורקים מסוכנים מצטמצם.

מיץ לינגונברי - משקה שעוזר לשפר את הרווחה לאחר הרעלה. מרכיבים צמחיים בו לעזור להסיר רעלים מן הסביבה הפנימית של הגוף עקב זיהום רעיל. זה גם עוזר להתמודד עם שלשול, בחילה והקאות - הסימפטומים הקלאסיים של הרעלת מזון.

תוכן קלוריות של קלוריות lingonberries יכול להשתנות.תוספת של סוכר או דבש למשקה זה מובילה לעלייה בתכולת הקלוריות שלו. זה לא צריך להיות נשכח על ידי אנשים עם משקל גוף עודף מובהק.

היחס בין KBLS ב מורס חמוציות הוא כדלקמן (לכל 100 גרם):

• חלבונים - 0.2 גרם;
• שומן - 0;
• פחמימות - 10.5 גרם;
• קלוריות - 42 קק"ל.

מיץ לינגונברי, כמובן, משקה שימושי מאוד. אבל בהחלט כולם לא יכולים לשתות את זה. אז, את השימוש של משקה זה יכול להפעיל את המראה של סימפטומים אלרגיים אצל אנשים אלרגיים lingonberries. כדי להגביל את השימוש במשקה פירות זה צריך להיות גם עם גרגרי חוסר סובלנות הפרט.

החמרה של כיב פפטי הוא התווית נגד נוספת עבור השימוש של מיץ חמוציות. מיץ חמוציות לשתות לא צריך להיות גם בנוכחות שחיקה על הקירות הקיבה. משקה זה מכיל חומרים צמחיים שיכולים לתרום להידרדרות הבריאות ואפילו את הופעת הכאב בבטן.

אנשים שנאלצים לקחת סמים שיש להם אפקט משתן, צריך להיות נצרך עם מיץ lingonberry בזהירות. שימוש משולב של תרופות כאלה ומשקה זה יכול לתרום להגדלת העומס על הכליות.

מיץ לינגונברי יכול להיות שיכור אפילו עבור האם והילד מצפה. עם זאת, במקרה זה, הקפד לזכור את המינונים המומלצים.

על פי ביקורות של נשים רבות, מיץ חמוציות עזר להם להתמודד עם הסימפטומים השליליים של רעילות. מצב זה מדאיג אמהות רבות במהלך המחצית הראשונה של ההריון. זה משקה נפלא גם עוזר להתמודד עם צמא. נשים הרות רבות להשתמש מיץ חמוציות במהלך העונה החמה, כפי שהוא מאוד מרענן.

לשתות מיץ חמוציות יכול להיות 2 ו 3 trimesters של ההריון. תקופה זו מלווה בדרך כלל על ידי הופעת בצקת על הגוף. אמהות עתידיות רבות התמודדו עם נפיחות על ידי אכילת משקאות הפירות העשויים מחטיבת לינגברי וחמוציות.

עם הכנת מיץ חמוציות, כל אישה בהריון יכול להתמודד. לעשות את זה די פשוט. נכון לעכשיו, ישנם מתכונים שונים רבים להכנת משקה. כדי להפוך את זה מיץ בבית, תצטרך:

• 0.5 ק"ג של lingonberry פירות יער;
• 2.5 ליטר מים;
• סוכר - לפי הטעם.

Lingonberries צריך למיין ולשטוף היטב עם מים זורמים. אז זה חייב להיות ממוקם במשך כמה דקות במים חמים, ולאחר מכן במים קרים. לאחר מכן, חמוציות צריך לטחון דרך מסננת או בלנדר טחינה. לאחר מכן, פירות יער צריך למלא עם מים ולהביא לרתיחה. כדי להגיע למשקה מוכנות צריך מאמץ כדי להיפטר עוגת ברי. ואז במיץ אתה צריך להוסיף סוכר לפי הטעם.

אמהות סיעודיות עוקבות בקפידה אחר התפריט שלהן. כדי לא להביא נזק לתינוק שלהם, הם נאלצים לחסל מן הדיאטה הרבה מאכלים שונים ומשקאות. מיץ חמוציות עם breastfeeding יכול להיות שיכור. תמציות צמחים הכלול בו יגן על המערכת החיסונית של האם והתינוקת שלה.

כדי לא לעורר את ההתפתחות של ביטויים לא נוח בתינוק, אמו צריכה לשתות מיץ אוכמניות לא מוקדם יותר משלושה חודשים לאחר תחילת הנקה. לפני זה, אתה בהחלט צריך לדבר על זה עם הרופא שלך. המנה הראשונה של משקה כזה צריך להיות קטן - רק מספיק ½ כוס. לאחר מכן, יש צורך להעריך את מצבו הכללי של הילד. אם הוא לא היה כל תופעות לוואי, אז כמות של משקה ברי יכול להיות מוגברת בהדרגה.

עם זאת, נשים להניק תינוקות שלהם לא צריך לשכוח את כמות המשקה הזה. צריכה מופרזת של מורס יכולה להוביל להופעת סימפטומים שליליים. לדוגמה, ילד עלול לחוות נפיחות. אם אם סיעודית חשדה שהסיבה להתבטאות כזאת של פירורים היא השימוש במיץ אוכמניות, אז במקרה זה היא צריכה לסרב לשתות את המשקה הזה.

איך לבשל מיץ lingonberry, ראה להלן.