איך לעשות עיסוי דבש לירידה במשקל?

 איך לעשות עיסוי דבש לירידה במשקל?

כדי להשיג דמות רזה לא יכול להיות קל. כדי לעזור לשפר את ההקלה של הגוף יכול עיסוי דבש.מאמר זה יספר לך יותר על איך שצריך לעשות הליך זה עבור ירידה במשקל.

היתרונות

עיסוי דבש כרגע מאוד פופולרי. שירות זה מוצע על ידי מכוני יופי רבים ומרכזי בריאות. הוא האמין כי הקורס שנערך על ידי עיסוי דבש יכול להפחית סנטימטרים על אזורים בעיה, וגם תורמת לשיפור של הדמות כולה.

לרדת במשקל רק באמצעות עיסוי דבש במקרה של אי קיום מצבים אחרים הוא כמעט בלתי אפשרי, במיוחד עבור אנשים הסובלים מהשמנת יתר חמורה או שיש הרבה קילוגרמים מיותרים.

על מנת הקורס של טיפולים בריאותיים כאלה עבור הגוף להביא השפעה מקסימלית, עיסוי דבש צריך להיות משולב עם דיאטה שנבחרה אופטימלית פעילות גופנית. במקרה זה, ההשפעה של ירידה במשקל תהיה הרבה יותר גבוהה.

עיסוי הוא כלי יעיל במאבק על דמות רזה. שימוש בדבש אותו עבור הליך זה משפר את האפקט בזמנים. הוא האמין כי עם דבש שנערך כראוי הגוף עיסוי אתה יכול "להסיר" כמה סנטימטרים נוספים מן הבטן או הצדדים.

כלול בהרכב של רכיבים דבש ביולוגי פעיל לתרום לשיפור אפקט ניקוז המתרחשת במהלך עיסוי. במקביל, זרם הלימפה משתפר, ותהליכים מטבוליים מואצים. במקרה זה, תהליך של ירידה במשקל הטבעי הוא הרבה יותר מהר. כמו כן, בגלל זה אפקט ניקוז, עודף לחות "משאיר" את הגוף. נוזל עודף מהגוף מוסר, מהר יותר את המספרים המיוחלים יופיע על המאזניים.

היתרון המוחלט של עיסוי דבש היא שזה יכול להיעשות גם בבית. עם שמירה על הטכניקה ביצוע נכון, אתה יכול להשיג תוצאה טובה בעצמך, מבלי להזדקק לשירותים של מכוני יופי או מרכזי בריאות. ביקורות של נשים רבות אשר כבר נקטו הליך כזה המקדם ירידה במשקל, עולה כי התוצאות לאחר הקורס די טוב.

עיסוי דבש הוא לא רק הליך טוב לשיפור הפרופורציות של הגוף, זה מועיל בדרך כלל לבריאות. דבש מכיל כמות עצומה של חומרים פעילים ביולוגית שונים בעלי השפעה מרובת גורמים על הגוף. אז, לאחר קורס של דבש עיסוי, את חסינות הוא התחזק ואת ההתנגדות של הגוף לזיהומים שונים עולה.

דבש מוחל על העור, בעת ביצוע תנועות עיסוי, הוא נספג היטב לתוך העור. ספיגה מלאה במהלך ההליך לאבד משקל אין צורך לחכות. אפילו כמות קטנה של דבש יתרום אפקט ניקוז לימפטי טוב.

עיסוי דבש משמש לעתים קרובות על ידי אנשים העוסקים באופן פעיל בחדר הכושר. ביצוע קורס של נהלים מסייע לשפר את הפרשת פסולת מוצרים מטבוליים מהגוף. השפעה זו מובילה להפעלת תהליכים מטבוליים בגוף, אשר תורמת גם לירידה במשקל.

עיסוי דבש עוזר להתמודד עם הגילויים של צלוליטיס. לאחר קורס של נהלים, העור הופך חלקה חלקה. יתר על כן, ההשפעה של מספר מפגשים של עיסוי דבש נמשך, ככלל, במשך מספר חודשים.

אם באותו זמן אדם שהחליט לרדת במשקל, עוקב אחר העקרונות של תזונה נכונה ומבצע תרגילים פיזיים, אז האפקט עשוי להישאר אפילו במשך מספר חודשים.

פגיעה והתוויות נגד

בעת ביצוע עיסוי עם דבש, הקפד לזכור את אמצעי הזהירות. למרבה הצער, לא כל אחד יכול לבצע את ההליכים האלה עבור הגוף. עבור עיסוי עם דבש, יש התוויות נגד. אז, אתה לא צריך לנהל קורס של נהלים דבש לאבד משקל לאנשים שיש להם:

  • מחלות אונקולוגיות;
  • אי ספיקת לב;
  • שחפת פעילה או נגעים בעור;
  • זיהום פטרייתי של העור;
  • פציעות לגוף (חתכים, פצעים שלא נרפאו);
  • אלרגי לדבש או אי סבילות אישית למוצרי דבורים.

לפני עיסוי עם דבש לרדת במשקל, אתה בהחלט צריך לבדוק את הרגישות למוצר זה כוורנות. כדי לעשות זאת, כמות קטנה של דבש חייב להיות מוחל על היד ולחכות 20-30 דקות. לאחר זמן זה, המוצר דבורים מן העור צריך להיות שטף היטב עם מים העור צריך להיות נבדק עבור כל שינוי.

אם על העור לאחר ביצוע בדיקה כזו רגישות אישית, כתמים אדומים או שלפוחיות מלאות עם נוזל עכור הופיע, ואז עיסוי דבש לא צריך להתבצע.

הסיבה להופעת פריחות בעור כזה עשויה להיות אלרגיה לדבש.

אם תסמינים אלה מופיעים, כדאי לקחת גלולה אנטי-היסטמינית ולהיות בטוח להתייעץ עם אלרגיסט בעתיד כדי לאשר את נוכחותם של רגישות אלרגית למוצרי דבורים.

אם לאחר הבדיקה על רגישות הפרט, העור נשאר נקי, ללא הרבה אדמומיות וכאב, ולאחר מכן עיסוי דבש יכול להתבצע. זה קורה גם כי במהלך מהלך ההליכים לאבד משקל, תופעות לוואי יכול להתרחש.

אם אתה מרגיש לא טוב במהלך העיסוי עם דבש, אתה בהחלט צריך להפסיק את היישום שלה להתייעץ עם הרופא שלך.

מה דבש לבחור?

אנשים רבים חושבים שאתה יכול להשתמש בכל דבש להחזיק עיסוי כזה. זה לא לגמרי נכון. המרכיבים הכלולים זה מוצר כוורנות, ככלל, לחדור היטב לתוך שכבות העור להפעיל את השפעתם. אבל אם הדבש הוא מזויף, הוא עשוי להכיל חומרים מסוכנים לבריאות האדם. בעת ביצוע עיסוי כזה להרזיה, רכיבים אלה יכולים לחדור את העור, להגדיל את הסיכון לפתח סימפטומים שליליים.

בעת שימוש במוצרי דבורים איכות, ההשפעה של עיסוי הוא בדרך כלל די מהר בולט. גם בדבש טבעי, אשר אינו מכיל כל תוספים ואנטיביוטיקה, מכיל רק רכיבים מועילים לבריאות האדם. השימוש במוצרי דבורים איכותיים לעיסוי בדבש מסייע לא רק לרדת במשקל, אלא גם לשפר את האינדיקטורים הבריאותיים.

טכניקת ביצועים

עיסוי עם דבש ניתן לעשות את יקיריכם או אפילו לעצמך. הזמן הממוצע של ההליך הבריאותי הוא בדרך כלל 15-20 דקות. הזמן יכול להיות מגוונים.

משך העיסוי הראשון עם דבש לא יעלה על 10 דקות. ההליך הראשון הוא מכין יותר. לאחר ביצוע זה, יש צורך להעריך את מצב הבריאות והמצב של העור. אם לא מופיעים סימפטומים שליליים, אז במקרה זה, ניתן לקיים טיפולי עיסוי עם מוצרי דבורים.

לפני הליך הדבש עדיף להתקלח. ידיים צריך להיות גם נקי ושטוף עם סבון ומים. חשוב לזכור כי כאשר זה כלל פשוט של עיסוי מופרת, את הסיכון לפתח זיהום חיידקי מגדיל באופן משמעותי. כמו כן, רכיבים פעילים ביולוגית הכלול המוצר הריחני של דבורים נספגים טוב יותר לתוך העור נקי.

לקבלת עיסוי צריך להכין כמות קטנה של דבש. זה צריך להיות מרקם צמיג למדי. אם המוצר של כוורן סוכר והתחיל להתפורר, אז מוצר זה אינו מתאים לעיסוי.

אין צורך להשתמש טרי, רק דבש שנקטפו עבור הליך דבש להרזיה. המוצר של דבורה בשנה שעברה יעשה גם כן. עם זאת, במהלך הליך הדבש, זה צריך להיות מותך באמבט מים.לאחר מכן, זה יהיה יותר נוזלי וזה יכול לשמש עיסוי כדי לרדת במשקל.

במהלך עיסוי עם מוצרי דבורה, כל אזור הוא עבד בנפרד.

חלק קטן של דבש (על כף) צריך להיות מופץ היטב על העור עם "קריעה את" תנועות להתחיל לעסות. יחד עם זאת, הידיים צריך להיות "מודבק" על העור של האזור המטופל, ואז "קרועה" די חד. לכן, אתה צריך לעבוד את העלילה על העלילה.

במהלך ההליך, המרקם והצבע של מוצר הדבורים המשומש על העור ישתנו. זה די נורמלי. אנשים שביצעו נהלים כאלה לירידה במשקל בבית, לציין כי המוצר של דבורים במהלך סוג זה של עיסוי הופך אפור ופחות פריך.

שגיאות תכופות ותופעות לוואי

בעת ביצוע תנועות עיסוי צריך לראות מתינות. עם קריעה פתאומית מופרזת של הידיים מן העור, hematomas וחבורות עשוי להופיע לאחר מכן. ככלל, הם מופיעים למחרת לאחר עיסוי. עם קריעה מתונה של הידיים במהלך ההליך, הסיכון לפתח סימפטומים שלילי כזה מופחת באופן משמעותי.

בעת ביצוע הליך עיסוי עם דבש, הידיים צריך להישטף כמה פעמים. ככלל, אנשים רבים שוכחים את זה, וזה טעות. לאחר עבודה דרך אחד האזורים הבעיה ועובר על היד הבאה, עדיף לשטוף ולנקות את הדבש. זה יעזור לפשט את ההליך לביצוע עיסוי. כדי להשיג תוצאות מקסימליות, אתה צריך בזהירות לעקוב אחר הכללים של הליך זה.

עיסוי יחיד עם דבש לירידה במשקל זה לא מספיק. כדי להיפטר כמה סנטימטרים על הגוף, נדרש הליך כזה. זה בדרך כלל כולל 12-15 מפגשים. התוצאה הבולטת הראשונה ניתן לראות לאחר 8-10 נהלים.

לאחר ההליך, חשוב מאוד לשטוף את הדבש שנותר מן העור. כדי לעשות זאת, להתקלח. אבל כדי למהר כדי מיד לשטוף את המוצר דבורה מן העור אינו הכרחי. עדיף לעשות את זה אחרי מנוחה קצרה - ב 5-10 דקות. במהלך תקופה זו, חומרים פעילים ביולוגית נספגים טוב יותר לתוך העור.

לאחר מקלחת, קרם לחות או קרם ניתן להחיל על העור. כמה נשים כדי לשפר את ההשפעה של עיסוי דבש לאחר מקלחת, להחיל מוצרים אנטי צלוליטיס על העור.

כדי לבצע פעולות כאלה עבור הגוף כל יום הוא אופציונלי, עדיף לעשות אותם 3-4 פעמים בשבוע. עיסויים מותר גם תוך 1-2 ימים. אם תרצה, את מהלך הליכים כאלה עבור ירידה במשקל ניתן לחזור בעוד כמה חודשים.

בעת ביצוע עיסוי כזה, השפעה חזקה למדי על העור מתרחשת. זו הסיבה מדוע נהלים אלה עבור הגוף לא צריך להיות משולב עם קילוף. אחרי אותם, אתה לא צריך מיד לצאת אל השמש הבהירה, שכן ההסתברות של פיתוח כוויות שמש גדל באופן משמעותי.

עיסוי טכניקה דבש מוצג בסרטון הבא.

הערות
 מחבר הערה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית.לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

עשבי תיבול

ספייס

האגוזים