רשימה ותכונות של פירות אדום

 רשימה ותכונות של פירות אדום

הטבע נותן לאנשים פירות וירקות של כל מיני גוונים וצבעים.הפופולרי ביותר הם פירות של צבע אדום. צבע זה קשור באופן תת מודע עם בשלות של הפרי. בין הפירות האדומים ניתן למצוא כאלו המוכרים לנו מילדות, ואקזוטיים למדי ויוצאי דופן.

היתרונות

פירות חייבים צבע "מעורר תיאבון" שלהם חומר מיוחד, ליקופן. נוכחותה בהרכב ועושה את הפרי אדום. בנוסף, microcell זה יש מספר תכונות חיוביות:

  • מפחית את הסיכון של טרשת עורקים;
  • משפר את מצב העור;
  • מספק מניעת בעיות עם הלב וכלי הדם.

פירות אדומים עשירים בנוגדי חמצון. השפעתם על הגוף שלנו קשה להערכת יתר. הם לנטרל את ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. לכן, השימוש בהם הוא הכרחי עבור מחלות שונות ועל תפקוד תקין של מערכות רבות של הגוף שלנו.

תפוחים

פרי זמין וידוע. תזונאים ממליצים לאכול לפחות תפוח אחד ביום. אבל יש לזכור כי פירות אדומים הם יותר קלוריות גבוהה לא מומלץ לאנשים הסובלים מסוכרת. אבל יש עדיין תכונות מועילות יותר בפירות כאלה. הם מסוגלים להסיר רעלים, לשפר תהליכים מטבוליים, לעורר תיאבון, לשפר את הראייה.

שרי

כמובן, זה ברי, לא פרי. אבל המאפיינים שלה קרובים זה האחרון. יש לה מגוון רחב של פעולות על הגוף שלנו. קודם כל, זה צריך להיות בשימוש על ידי אנשים עם בעיות של הלב וכלי הדם. כתוצאה מכך, ניתן לשפר קרישת דם, לחזק את כלי הדם ולהוריד את הכולסטרול. ברי זה מוצג עם בעיות עם מערכת העיכול.

רימון

מגביר את רמת הברזל בדם. הוא מספק מניעה וטיפול באנמיה. זה נופך הוא אחד המוצרים השימושיים ביותר עבור מערכת הלב וכלי הדם וכלי הדם. בנוסף, הוא מטהר את הגוף, מבטל קיפאון. מחזק את המאפיינים המגנים של הגוף, המומלץ לצטננות ותהליכים דלקתיים בגרון.

בננות אדומות

מחקר שנערך לאחרונה מדענים זיהו את המאפיינים הייחודיים של אלה פירות אקזוטיים. הם עדיפים על עמיתיהם תכונות שימושיות רבות. בין התכונות החיוביות העיקריות של הגוף הן כדלקמן:

  • הם מקור טבעי של בטא קרוטן, אשר מעורב בתהליך של התחדשות העור, משפר את הראייה ומחזק את המערכת החיסונית;
  • בשל התוכן הגבוה של עצמות אשלגן מתחזקים, גם אלמנט זה מונע היווצרות של אבנים בכליות;
  • נוגדי חמצון וויטמין B מעורבים היווצרות דם להאיץ את חילוף החומרים בדם (בפרט, תאים אדומים);
  • השימוש שלהם מנרמל את מערכת העיכול, מונע את התרחשות העצירות.

אשכולית

זה פרי מבריק לא רק משמח אותנו עם צבע עליז שלה, אלא גם מסוגל לשפר את מצב הרוח ואפילו להילחם במצבים דיכאוניים. צריכת קבוע תספק פתרון לבעיות עם חומציות נמוכה של הבטן, למנוע עצירות להבטיח את הגמישות של כלי הדם. בין שאר תכונות מועילות, הם מבחינים בין היכולת להסיר כולסטרול סיגים, אשר שימושי עבור אנשים הרמת משקולות. הדרים משמש באופן פעיל לא רק ברפואה המסורתית, אלא גם בקוסמטולוגיה. הניחוח שלה ניתן למצוא בכל מיני קרמים, מסכות ושמפו.

ענבים

יש הרבה סוגים רבים של ענבים. כל אחד הוא ייחודי. התת-מינים האדומים שונים מעמיתיהם בכך שיש להם טווח שלם של השפעות חיוביות על הלב ועל מערכת הדם שלנו. זה שימושי במיוחד עבור אנשים מבוגרים, כפי שהוא משפר זיכרון פעילות המוח. זוהי מניעה מצוינת של מחלת אלצהיימר. ביוטיקנים במיוחד מעריכים את זרעי הענבים. הם עושים מעולה scrubs ו peels.

נשים בהריון לא צריך לאכול ענבים בכמויות גדולות, כפי שהוא מקדם היווצרות גז, וזה מאוד לא רצוי בתקופה זו.

חמוציות

חמוץ ברי, אשר נאסף ברוסיה ביד, כבר זמן רב ידוע על תכונות מועילות שלה. חמוציות מאוחסנים בסתיו יעזור בחורף לספק לגוף את הסכום הדרוש של ויטמינים ואלמנטים קורט. זהו אנטיביוטיקה טבעית, ולכן זה הכרחי בתקופה של מחלות נשימה.

הוא משמש הן טרי ומיובש. על בסיס שלו, מיץ חמוציות נפלא הוא לימד. אם אתה מתכונן להיות אמא, ואז חמוציות יעזור חסינות תמיכה.

תרופות רבות אסורות במהלך תקופה זו, ולכן זה מוצר טבעי ובטוח הופך יקר במיוחד.

אבטיח

מי מאיתנו לא אוהב ליהנות מעיסת הבשר המרעננת של אבטיח ביום קיץ חם? והאם חשבת אי פעם כי, בנוסף לעונג גסטרונומי, זה ברי הוא בעל תועלת רבה לגוף? הנה רק כמה מאפיינים שלה:

  • בשל אפקט משתן, תפקוד הכליות הוא השתפר ו Urolithiasis הוא מנע;
  • משפר את תפקוד הלב ונלחם יתר לחץ דם בשל התוכן של אשלגן, citrulline ומגנזיום;
  • תומך בבריאות העין ומונע פגיעה ראייה הקשורה לגיל;
  • נוגדי החמצון המרכיבים את הגוף להילחם רדיקלים חופשיים, אשר הוא בעל ערך עבור אנשים עם אסתמה הסימפונות.

ליצ'י

זה פרי אקזוטי לנו מאז ימי קדם גדל באפריקה, תאילנד, יפן וסין. לפרי בשל יש עור אדום, בפנים הוא כמעט שקוף. השימוש בו משפר את מצב העור, מאיץ תהליכים מטבוליים. הפרי מומלץ לשימוש עבור אנשים עם אנמיה ואנמיה. ממחלות אלה אף אחד לא מבוטח. לכן, עדיף לספק מניעה אמין עם מוצר טבעי וטעים.

בסין הוא לבש את השם הפיקנטי "פרי האהבה". זאת בשל היכולת הייחודית להגביר את התשוקה המינית. לכן, תכנון תאריך רומנטי, אתה יכול להציע את השותף שלך פרי יוצא דופן.

רמבוטן

לרוב, האזרחים שלנו להכיר היכרות זו עם שעיר יוצא דופן בחופשה במדינות חמות. המראה יוצא דופן שלו מושך חותך לתוך הזיכרון במשך זמן רב. אל תפחדו שאחרי אכילה כזאת אקזוטי "עוקצני" תתחיל בעיכול. אדרבה, הפרי מונע את התרחשותו בשל הפעולה האנטילמינטית העדינה. אם אתה תהיה בחופשה, לא לשלול את עצמך את העונג לנסות את הפרי יוצא דופן עם קוצים רכים.

עין הדרקון

ארצנו גם קוראים לזה פרי יוצא דופן "פרי הדרקון" או "דרקון הלב". השם האמיתי הוא pitahaya שלה. פירות יפים וטעימים. הקליפה היא גידולים עלים אדומים בהירים. בפנים, יש בשר לבן רך עם נקודות שחורות קטנות (זרעים). בהקשר של הפרי נראה במיוחד אסתטי, ולכן, משמש לעתים קרובות תפאורה אמיתית לקישוט חגיגי של השולחן.

בין המאפיינים מועיל ניתן להבחין השפעה אנטי דלקתית. מומלץ לשימוש ולסוכרת. עשיר בסיבים וויטמינים, הפרי מכיל כמות קטנה של קלוריות. אם אתה נשרף בשמש, אז במדינה אקזוטית זה יהיה קל יותר למצוא את הפרי הזה מאשר שמנת חמוצה הרגיל. לסנן את האזורים שנפגעו עם עיסת ולהשאיר לזמן מה.

גויאבה

זהו פרי מעניין, מקום הולדתו של דרום ומרכז אמריקה. רואים את זה בפעם הראשונה, בטוח תמצאו דמיון לימון, אבל רק ירוק. בפנים מחכה לכם הפתעה - הבשר הרך. זה יכול להיות כמעט לבן או אדום. מומחים ממליצים לאכול לא רק בשר עדין, אלא גם לקלף.

הוא מכיל 10 פעמים יותר חומרים מאשר בתוך הפרי. ולמרות שיש לו טעם לוואי מר, בין המאפיינים המיטיבים שלו נוגדי דלקת, משככי כאבים, משלשל, אנטי אפילפטיים, אנטי-ספירטיים ואנטיאלרגיים. זוהי ערכת עזרה ראשונה אמיתית בצורתה הטבעית.זה רק חבל כי על המדפים שלנו, מוצר ייחודי זה נדיר לראות.

פירות תשוקה

גם אלה שלא היו במדינות אקזוטיות, לדמיין את הטעם של הפרי הזה. אחרי הכל, עם הטעם שלה ואת הארומה ניתן למצוא מיצים, יוגורט, ומוצרים אחרים. אבל, כמובן, זה לא להשוות עם ההנאה של אכילת פירות בשלים מתוקים. במדינות הצמיחה, הוא מוערך גם עבור רשימה שלמה של נכסים שימושיים. הפרי הוא מסוגל לחסל cramps וכאב באזור הבטן. הצריכה לאחר שהמחלה מאיצה את תהליך השיקום, משחזרת את החסינות ומקדמת הסרת חומרים מזיקים מהגוף באופן טבעי.

אפרסק

אכילה אלה רך, פירות רך עם עור קטיפתי יהיה מועיל הן לילדים והן למבוגרים. זרחן ואשלגן אחראים על תפקוד המוח טוב, שהוא בעל ערך בכל גיל. אלה אותם יסודות הדרושים לשיניים בריאות. כמו כן לשפר את מצב העצם ואת רקמת סחוס. בנות שחולמות על דמות רזה, מומלץ להחליף את הפרי הזה ממתקים מזיקים. עם כמות מינימלית של קלוריות, אתה יכול משתה על פירות מתוקים מבלי לדאוג לגבי הדמות. בנוסף, אפרסק מגרה אכול ומטבוליזם.

פירות מגנטיים

מעולם לא שמעתי על זה? והוא קיים. הוא קיבל את השם הזה מסיבה. אין שום דבר מסתורי או מסקרן בהופעתו. אלה הם גרגרי יער סגלגלים של גוון אדום בוהק. אבל המאפיינים של פרי בשל הוא באמת קסום. לאחר כמות קטנה של פירות יער אכלו, הטעם משתנה מאכילת מאכלים מוכרים אפילו. חמוץ פתאום הופך מתוק. העובר חייב זה נכס מדהים לנוכחות של חומר מיוחד, synsepalum. אבל לא רק זה נס ברי הוא מפורסם על זה. השימוש בו מגרה ירידה במשקל, מאריך את הנוער ואת הבריאות של רקמות ואיברים (בשל נוגדי חמצון הכלול).

כפי שאתם יכולים לראות, פירות אדומים מגוונים מאוד ומעניינים. אבל לפני השימוש, אתה צריך לוודא כי הם לא אלרגיים. אחרת, את מגוונת יותר את הדיאטה היומית, יותר תועלת זה יביא לגוף.

לראות את הווידאו הבא איך להכין עוגה דובדבן טעים שנקרא clafouty.

הערות
 מחבר הערה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

עשבי תיבול

ספייס

האגוזים